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Mostrando postagens de janeiro, 2017

Expressões do Futebol

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Bailarino Bailarino: jogador que faz muita jogada de efeito, muitos dribles e fintas Banheira: Quando o jogador está completamente impedimento. Barbantinho (barbante): jogador que prende a bola demais e não passa aos companheiros Bola quadrada: Bola passada sem condições de se fazer uma jogada Cai-cai: jogador que simula contusão. Caneco: troféu, taça. Canja: Jogo fácil. Cavalo paraguaio: clubes (geralmente sem tradição) que disparam na tabela no início da competição, depois não conseguem manter o ritmo e acabam na classificação intermediária. CBD: jogador que sempre fica na reserva. Como nunca joga, é o “Come, Bebe e Dorme”. Chute de Trivela: Chute dado com efeito, com o lado externo ou interno do pé Cobra: Jogador bom de bola, craque. Dar um baile: jogar com muita superioridade sobre o adversário. Dar um chocolate: ganhar a partida com uma grande diferença de gols no placar. Dar um gato: ameaçar correr por um lado e ir para o outro para escapar da marcação Furã...

Dicas de Boleiro

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Fazer mil gols como Pelé não é difícil. Difícil é fazer um gol como Pelé. Carlos Drummond de Andrade Tenha disciplina A disciplina é a arma para aprender a jogar bola da maneira certa. Se você é responsável e tem disciplina dentro de campo, realmente você irá ser um bom jogador. Tem disciplina é saber jogar limpo, sem deslealdade. Todos estão ali com o mesmo objetivo, vencer, contudo sempre no jogo limpo, sem agressões e violência. Nunca jogue por jogar Muitos amantes do futebol fazem isso, jogar por jogar! Não pode de maneira alguma pensar assim. Entre sempre com o espirito de ser o melhor, de dar o seu máximo em cada partida, de ajudar o seu time a vencer os adversários. Quando você joga por jogar, faz um joguinho meia boca, perde gols que não poderia, não consegue marcar o adversário, entre outros aspectos. Aprenda a jogar sem a bola Jogar com a bola nos pés é fácil, pois você tem ela e pode distribuir aos companheiros de equipe. O difícil é marcar sem ela! Você pr...

Evitando Lesões nos Joelhos

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A dica do especialista é não sobrecarregar os joelhos e manter um bom condicionamento  físico para evitar lesões na região Uma lesão no joelho pode tirar o atleta do esporte durante várias semanas por conta dos tratamentos clínicos ou mesmo cirurgias.  Dicas úteis: Não jogue se não estiver com um condicionamento físico razoável; Evite os jogos com pessoas de diferentes faixas etárias, como, por exemplo, pais contra filhos; Faça um bom aquecimento e exercícios de flexibilidade; Se o cansaço bater, peça para ser substituído; Não sobrecarregue seu corpo e lembre-se de se alimentar e se hidratar sempre.  O ortopedista Mario Ferretti, doutor em Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e pesquisador do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa (IIEP) Albert Einstein, em São Paulo, explica porque o joelho sofre tanto, e quais são os principais tratamentos: A seguir o Doutor Mario Ferretti responde algumas perguntas ...

Benefícios do Esporte

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O exercício físico é bom para a mente, corpo e espírito. Além disso, os esportes de equipe são bons para aprender responsabilidade, dedicação e liderança, entre muitos outros traços. Colocar tudo junto por jogar um esporte é uma combinação vencedora. Muitos atletas fazem melhor academicamente: Jogar um esporte requer muito tempo e energia. Alguns podem pensar que isso distrairia os estudantes-atletas do trabalho escolar. No entanto, acontece o contrário. Os esportes exigem memorização, repetição e aprendizado - habilidades que são diretamente relevantes para o trabalho em sala de aula. Além disso, a determinação e habilidades de definição de metas que os esportes exigem podem ser transferidos para a sala de aula. Os esportes ensinam o trabalho em equipe e ajudam a alcançar os objetivos: Lutar por um objetivo comum com uma série de outros jogadores, treinadores, gerentes e membros da comunidade ensina como construir uma forte equipe coletiva e efetivamente comun...